Salat Wraps mit Gemüse, Tofu und Miso Sambal

Portion

6

Zubereitungsdauer

15 min Min
3

Sie suchen nach einem köstlichen vegetarischen Gericht?
Dann sind unsere Salat Wraps mit Gemüse, Tofu und Miso Sambal genau das Richtige für Sie.

Als nächstes alle Zutaten für das Miso Sambal in den Mixer geben und zu einer homogen Masse verrühren.


Die Kopfsalatblätter einzeln auf Tellern anrichten und mit Avocadostücken, Cilantro Zweigen, Tofu, Gurken und Erdnüssen belegen.

Anschließend jeweils 1,5 TL Miso Sambal auf dem Belag verteilen.

Das Arezepte-Team wünscht ihnen einen Guten Appetit.

Sie suchen nach einem köstlichen vegetarischen Gericht? Dann sind unsere Salat Wraps mit Gemüse, Tofu und Miso Sambal genau das Richtige für Sie. Als nächstes alle Zutaten für das Miso Sambal in d...

Zutaten

  • #Miso Sambal #
  • 2 EL frischer Ingwer, geschält und klein gehackt
  • 2 EL Samba Olek, oder ähnliches Produkt
  • 1,5 TL dunkles Sesamöl
  • 1,5 EL Zucker
  • 2 EL Reisweinessig
  • 2 El weiße Miso (Sojabohnenpaste)
  • #Wraps #
  • 0,5 Tasse Cilantro Zweige (Korianderkraut)
  • 12 Kopfsalatblätter.
  • 50 Gramm Salatgurke, in Stifte geschnitten
  • 0,5 Avocado, ausgöhöl und in kleine Stücke zerkleinert,
  • 2 EL geröstete Erdnüsse, klein gehackt
  • 350 Gramm fettreduzierter fester Tofu, entwässert und in kleine Stücke zerkleinert,

Rezension


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Kentucky Rindfleischeintopf

  • 200min
  • 1,5 kg rindergulasch, in mundgerechte stücke geschnitten, 3 el pflanzenöl 1/4 tl pfeffer aus der mühle 50 ml kentucky bourbon 100 gramm mehl 2 lorbeerblätter 1 tl salz 650 ml rinderbrühe 2 knoblauchzehen, klein gewürfelt, 1 bund petersilie, fein gehackt, 1/4 tl gemahlener piment 3 mittelgroße kart5offeln, geschält und in kleine würfel geschnitten, k3 mittelgroße möhren 1 tl oregano 0,5 tl thymian 1 el worcester-sauce 1 zweig rosmarin 2 el tomatenmark 2 stiele stangensellerie, in kleine würfel geschnitten, 300 gramm tomaten,in zwei hälften geschnitten, 2 große zwiebeln, in grobe stücke zerkleinert,